Cardápio Semanal SEMANA DE 30 DE ABRIL A 04 DE MAIO.

Clássico por Carla Cotta L.

🍃 FRANGO xadrez (TOMATE, PIMENTÃO e CEBOLA) com ARROZ VERMELHO

🍃 Crepioca (OVO e TAPIOCA) de RICOTA com BETERRABA e salada de TOMATE com SALSINHA

🍃 Sopa de legumes (COUVE RÁBANO, BATATA DOCE e BRÓCOLIS) com torradas de PÃO ORGÂNICO

🍃 Filé de FRANGO acebolado (CEBOLA) marinado na LARANJA e GENGIBRE com purê de INHAME e ESPINAFRE com SALADA VERDE

🍃ABOBRINHA recheada com RICOTA, CENOURA e ERVAS com SALADA VERDE e TOMATINHO CEREJA

Vegano por Carla Cotta L.

🍂  Legumes ensopados (TOMATE, PIMENTÃO, CEBOLA e BRÓCOLIS) com ARROZ VERMELHO

🍂 TAPIOCA recheada de BETERRABA com MAIONESE DE TOFU e SALSINHA com ACELGA refogada no ALHO

🍂 Sopa de legumes (COUVE RÁBANO, BATATA DOCE e BRÓCOLIS) com torradas DE PÃO ORGÂNICO

🍂 HAMBURGUER DE QUINOA com pure de INHAME e ESPINAFRE com SALADA VERDE

🍂ABOBRINHA recheada com QUINOA, CENOURA, MAIONESE DE TOFU e ERVAS com SALADA VERDE e TOMATINHO CEREJA

Itens permanentes:

TOMATE (4 unidades)

CEBOLA (3 unidades)

SALADA (2 sacos)

OVOS ( 6 unidades)

SALSINHA (1 maço)

BANANA (6 unidades)

Itens da semana:

BATATA DOCE (500g)

CENOURA (500g)

BEBETERRABA (500g)

ESPINAFRE (200g)

BRÓCOLIS (500g)

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